ورزش سالمندان و توانبخشی

هم اکنون ثبت نام کنید.

۰۲۶۳۴۴۲۴۳۳۶

آتور مرکز آمادگی جسمانی و کراس فیت. محل آزمودن اراده های قوی

آتور چیست و چه خدماتی ارائه می دهد ؟

مجموعه تخصصی تناسب اندام آتور زیر نظر مرتضی نعمتی با بیش از ۱۵ سال تجربه مربیگری حرفه ای، خدمات متنوعی به عموم علاقه مندان به حفظ سلامتی، تناسب اندام، ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی در کلیه گرایش ها ارائه می نماید.

چاقی و ورزش

خدمات ویژه افراد دارای اضافه وزن و تعادل وزن همراه با عضله سازی

ورزش سالمندان

ارائه مشاوره و نظارت بر تمرینات خاص جهت سالمندان به منظور توانبخشی و تقویت

مشاوره ورزشی

ارائه حرفه ای ترین مشاوره های ورزشی و برنامه های غذایی متنوع

تناسب اندام

ارائه مشاوره و نظارت خاص در بدنسازی مدلینگ و تناسب اندام

محاسبه وزن ایده آل

تبدیل
وزن ایده آل 
تبدیل

مردان آتور، قهرمانان سلامتی

بانوان قهرمان آتور در قاب دوربین

آتور به روایت تصویر

همه ورزش ها در باشگاه ورزشی waxa

” مرتضی نعمتی “
متخصص بیومکانیک ورزشی
فارغ التحصیل دانشگاه خوارزمی
بدن سـازی رشتـه هـای فردی و گروهی
ارائـه برنامه هـای ورزشی و توان بخشـی
آمادگی جسمانی، کراس فیت، کیک بوکسینگ
شناسایی و اصلاح ناهنجاری های اسکلتی- عضلانی

Sport Biomechanics, Kharazmi University, 2014
Weight Training Prescription Specialist Certification, IFBB, 2015
Certificate Of IFBB Coaching And Referee, IFBB, 2015
Fitness Coaching Diploma Level 2, I.R IRAN Sport For All Federation, 2017
Black Belt 4 Dan Certificate, Kickboxing (WKA), 2017
۳rd Dan Certificate, World Kickboxing And Karate Union, 2015
۲nd Grade Practical Coaching And Technical Course In Kickboxing (WKA), 2016
MMA Technical Course Certificate, 2011
Referee Certificate Level 1 In KickBoxing (WKA), 2017
Referee Licence, International Judge, Global Combat Sports Organization, 2016
Wushu Coaching Certificate, 2012
Health And Corrective Exercises Certificate, 2017

“آتور” اولین مرکز تخصصی آمادگی جسمانی، با بهره­ گیری از متخصصان علوم ورزشی، با ایجاد فضایی مطلوب، گامی بزرگ در جهت توسعۀ ورزش و تندرستی برداشته است.

آموزه های رایگان ورزشی ( کلیک کنید )

در خبرنامه سایت باشگاه عضو شوید

و از آخرین اخبار سایت باشگاه باخبر شوید

09127060450 - 02634424336

اطلاعات تماس

اگر سوالی دارید با ما تماس بگیرید.

  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین
  • 10:00 الی 11:00 ( زوج )کلاس های TRX ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 14:00 الی 15:00 ( زوج )توانبخشی ویژه بانوان / 60 دقیقه
  • 15:15 الی 16:15 ( زوج )آمادگی جسمانی بانوان / 60 دقیقه
  • 18:00 الی 19:00 ( زوج )کلاس های پایه ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( زوج )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 22:30 الی 23:30 ( زوج )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 19:30 الی 20:30 ( فرد )آمادگی جسمانی ویژه آقایان / 60 دقیقه
  • 21:00 الی 22:00 ( فرد )کلاس های کراس فیت ویژه آقایان / 60 دقیقه
بالا
پایین

پس از پیری و بیماری هیچ چیز به اندازۀ هیکل بد ما را بیزار نمیسازد. حتی زیباترین صورت ها نیز نمی توانند زشتی هیکل را جبران کند. درواقع زشت ترین صورت ها همراه با هیکلی زیبا قابل قبول تر است. یک هیکل زیبا هر عیبی را جبران میکند و به ما لذت می بخشد.

آرتور شوپنهاور

کلاس های تخصصی آتور

آتور ، برگزار کننده تخصصی ترین کلاس های ورزشی در حوزه تناسب اندام و توان بخشی

کلاس های توانبخشی
کلاس­های توانبخشی زیر نظر پاتولوژیست ورزشی برگزار میگردد. هدف از این کلاس­ها کمک به فرد سالمند جهت افزایش کارایی...
کلاس های کراس فیت
همانطور که از اسم آن پیداست این کلاس­ها در سطح پیشرفته برگزار میشود و مختص مربیان و ورزشکاران حرفه ­ای...
کلاسهای آمادگی جسمانی
ورزشکاران پس از دوره های آموزشی وارد کلاس­های آمادگی­ جسمانی میشوند. ورزشکاران حاضر در این کلاس­ها ...
کلاسهای پایه
کلاس های پایه برای ورزشکارانی که به تازگی شروع کرده اند و میخواند از لحاظ آمادگی جسمانی آماده شوند.